Việc điều trị rối loạn kinh nguyệt cần phải tìm hiểu nguyên nhân để đạt được hiệu quả tốt nhất. Do vậy, trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ mang tới cho bạn những nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thường thấy để các chị em có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị kịp thời.
Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thường thấy là gì?
1. 14+ nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt
1.1. Mang thai
Chậm kinh là dấu hiệu cho thấy bạn đã mang thai. Kinh nguyệt của bạn sẽ bị ngừng trong suốt quá trình mang thai. Và sau khi sinh con kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường vì thế các chị em không nên quá lo lắng. Bằng cách sử dụng que thử thai, thử máu hoặc siêu âm… Chị em có thể biết được chính xác liệu mình có đang mang thai hay không.
Mang thai là một trong các nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt điển hình
2.2. Thuốc tránh thai
Chị em phụ nữ sử dụng các loại thuốc tránh thai hàng ngày, thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra tác dụng phụ làm rối loạn kinh nguyệt.
2.3. Cho con bú
Rối loạn kinh nguyệt trong thời gian cho con bú cũng là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường chính vì thế chị em không nên quá lo lắng. Khi cho con bú, lượng nội tiết tố của người mẹ sẽ bị mất cân bằng dẫn tới hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Cơ thể người mẹ thiếu hụt 2 hormone là Estrogen và Progesterone khiến cho chức năng của buồng trứng hoạt động không ổn định gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
Tuy nhiên chị em nên lưu ý, nếu đã cai sữa mà vẫn không thấy có kinh nguyệt trở lại. Chị em nên tới ngay các cơ sở y tế để thăm khám vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa nguy hiểm khác.
Thời điểm cho con bú cũng có thể gây ra các triệu chứng kinh nguyệt không đều
2.4. Tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển giao giữa độ tuổi sinh sản và độ tuổi mãn kinh. Khi vào giai đoạn này các chức năng trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả và bị lão hóa. Đặc biệt là chức năng của buồng trứng gây tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ.
2.5. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng buồng trứng đa nang thường xảy ra ở khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Trong độ tuổi sinh sản buồng trứng có thể sản sinh ra các nang làm tăng tăng số lượng hormone Testosterol trong cơ thể khiến cho lớp niêm mạc tử cung dày lên và bong ra. Tình trạng này xảy ra khiến cho quá trình rụng trứng diễn ra không đều gây nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ.
Buồng trứng đa nang là một nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt khá nguy hiểm
Phụ nữ mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang khiến cho quá trình thụ thai rất thấp. Chính vì thế khi bị rối loạn kinh nguyệt do mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang, chị em cần tới ngay những cơ sở y tế chuyên khoa để có biện pháp xử lý kịp thời, không gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản của chị em.
2.6. Vấn đề về tuyến giáp
Chị em phụ nữ bị rối loạn tuyến giáp thường bị rối loạn kinh nguyệt. Hormone tuyến giáp ảnh hưởng tới tốc độ trao đổi chất trong cơ thể cũng như làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt của chị em.
2.7. U xơ tử cung
Nếu như bạn bị rối loạn kinh nguyệt do u xơ tử cung cần tới các cơ sở y tế để thăm khám ngay
U xơ tử cung là căn bệnh phụ khoa nguy hiểm với sự xuất hiện của các khối u bên trong tử cung. Căn bệnh này có thể gây nên sự thất thường của chu kỳ kinh nguyệt
Biểu hiện của bệnh u xơ tử cung là:
- Rong kinh và ra nhiều máu
- Đau hoặc có cảm giác tức ở vùng chậu đặc biệt là vào các kỳ kinh nguyệt.
- Đau khi quan hệ tình dục
- Đi tiểu thường xuyên do áp lực của u xơ tử cung lên bàng quang
- Táo bón hoặc đầy hơi
- Bụng to.
Nếu nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt do u xơ tử cung, chị em cần đi khám phụ khoa ngay. Do bệnh này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản và khả năng làm mẹ của chị em.
2.8. Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là căn bệnh phụ khoa gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ. Đặc biệt căn bệnh này có thể gây vô sinh ở nữ giới. Để phát hiện sớm căn bệnh này các bạn nên đi khám phụ khám định kỳ 6 tháng 1 lần. Điều này góp phần điều trị bệnh kịp thời, loại bỏ tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Từ đó tránh các nguy cơ làm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ.
2.9. Thừa cân
Thừa cân cũng là một trong các nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt thường thấy
Ăn uống không điều độ và khoa học khiến chị em phụ nữ tăng cân quá nhanh. Việc tăng cân quá mức khiến cho nồng độ insulin trong máu cao, ảnh hưởng đến sự sản sinh các hormone cần thiết cho hoạt động của buồng trứng gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
2.10. Giảm cân và rối loạn ăn uống
Việc cân nặng tăng giảm đột ngột cũng là một trong những nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt điển hình. Tình trạng ăn uống không điều độ sẽ khiến cho mức độ hormone trong cơ thể thay đổi. Điều này đặc biệt làm ảnh hưởng các chức năng trong cơ thể gây hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.
Hầu hết những phụ nữ giảm cân nhanh thường làm rối loạn nồng độ hormone trong cơ thể và ảnh hưởng tới sự hành kinh gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chính vì vậy, ăn uống điều độ, giữ cho cân nặng được ổn định chính là một cách chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà hiệu quả.
2.11. Tập thể dục quá sức
Tập luyện thể thao quá sức đôi khi cũng gây ra rối loạn kinh nguyệt
Việc thường xuyên tập luyện các bài tập mạnh và quá sức sẽ làm ảnh hưởng tới chức năng của buồng trứng gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở chị em. Để có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt chị em cần hạn chế tập luyện những bài tập với cường độ cao, làm mất sức.Hầu hết các vận động viên nữ thường xuyên phải tập thể dục cường độ cao sẽ phải đối mặt với tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chị em có thể chọn các bài tập nhẹ nhàng như: tập Yoga, đi bộ, tham gia các khóa thiền…
2.12. Căng thẳng
Những áp lực trong công việc và cuộc sống khiến các bạn rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Do vậy, bạn nên điều chỉnh lại lịch sinh hoạt để tránh rơi vào tình trạng căng thẳng, áp lực.
2.13. Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt do lạm dụng thuốc
Lạm dụng các loại thuốc ảnh hưởng không nhỏ tới chu kỳ kinh nguyệt
Việc sử dụng thuốc kháng sinh liều cao và thuốc uống điều trị bệnh có thể gây ra những tác dụng phụ làm rối loạn và thay đổi nội tiết tố nữ gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Chính vì thế chị em không nên tự tiện sử dụng thuốc kháng sinh mà chỉ nên uống thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, tuân thủ đúng liều lượng và thời gian uống để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt hiệu quả
2.14. Ung thư cổ tử cung
Ung thư cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa nguy hiểm ở nữ giới, căn bệnh này không chỉ gây rối loạn kinh nguyệt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản và tính mạng của người phụ nữ. Để có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh ung thư cổ tử cung nhằm sớm loại bỏ tình trạng rối loạn kinh nguyệt thì chị em phụ nữ cần giữ thói quen khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần
2. Khi nào cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa
Khi gặp phải những biểu hiện rối loạn kinh nguyệt dưới đây các bạn cần nhanh chóng tới thăm khám phụ khoa tại các cơ sở y tế chuyên khoa tránh để tình trạng kéo dài lâu và nghiêm trọng.
2.1. Rong kinh
Rong kinh ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống và sức khỏe của chị em
Rong kinh là tình trạng xuất huyết quá nhiều hoặc kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài trên 7 ngày. Đây là một trong các dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt điển hình nhất. Rong kinh kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản và sinh hoạt hàng ngày của bạn. Chính vì thế khi thấy xuất huyết quá nhiều trong kỳ kinh nguyệt hoặc xuất huyết sau khi mãn kinh chị em hãy tới gặp bác sĩ để được chỉ định phương pháp chẩn đoán, điều trị và xử lý tốt nhất dành cho bạn.
2.2. Vô kinh
Vô kinh là tình trạng kinh nguyệt của chị em đột ngột biến mất trong vòng 6 tháng. Vô kinh trong một khoảng thời gian dài chính là một trong các dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị rối loạn kinh nguyệt. Nếu tình trạng này để lâu sẽ dẫn tới vô sinh khiến chị em không thể thực hiện được thiên chức làm mẹ. Chính vì vậy khi thấy xuất hiện hiện tượng vô kinh, các bạn cần sớm đi thăm khám cẩn thận để được hỗ trợ điều trị kịp thời
2.3. Kinh nguyệt không đều
Kinh nguyệt không đều có thể gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm
Kinh nguyệt không đều là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt đến nhanh hoặc chậm hơn chu kỳ trước đó. Cùng với đó số ngày hành kinh, lượng máu kinh cũng thất thường lúc nhiều lúc ít. Đây còn là dấu hiệu cảnh báo chị em đang mắc phải các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm khác. Có thể kể đến như: hội chứng buồng trứng đa nang, u nang buồng trứng, u xơ tử cung… Đây đều là những bệnh lý có nguy cơ gây nên vô sinh hiếm muộn rất cao. Chính vì thế ngay khi có hiện tượng kinh nguyệt không đều nữ giới nên tới ngay các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.
>> Xem thêm: Kinh nguyệt không đều phải làm sao?
2.4. Màu sắc kinh nguyệt bất thường
Thông thường máu kinh sẽ có màu đỏ thẫm trong kỳ kinh nhưng nếu như chị em nhận thấy màu kinh tiết ra có màu sắc bất thường như: màu đen hoặc có màu nâu đỏ thì đó là dấu hiệu cảnh báo tình trạng kinh nguyệt của bạn đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng và các bạn cần phải nhanh chóng đi khám phụ khoa.
2.5. Đau bụng kinh dữ dội
Nếu như đau bụng kinh dữ dội, chị em cần phải tới các cơ sở chuyên khoa để thăm khám
Đau bụng kinh trước và trong những ngày đèn đỏ thường gặp phải ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu như các bạn nhận thấy tình trạng đau bụng kinh kéo dài với những cơn đau dữ dội khiến bạn không thể làm được bất cứ việc gì và cần phải dùng đến thuốc giảm đau thì các bạn không nên chần chừ mà cần phải đi khám phụ khoa tại những cơ sở y tế chuyên khoa để kịp thời điều trị tình trạng rối loạn kinh nguyệt tránh ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.
3. Làm thế nào để theo dõi kinh nguyệt của bạn
Chu kỳ kinh nguyệt phản ánh rất nhiều tới sức khỏe nói chung, sức khỏe sinh sản nói riêng đối với chị em phụ nữ. Để có thể theo dõi được kinh nguyệt chị em phụ nữ cần biết cách tính chu kỳ kinh nguyệt, tính số ngày rụng trứng, biết được ngày hành kinh kéo dài trong bao lâu là bình thường.
3.1. Cách tính chu kỳ kinh nguyệt như sau
Một chu kỳ kinh nguyệt được bắt đầu tính từ ngày thấy máu kinh của tháng này đến ngày ra máu kinh đầu tiên của tháng kế tiếp. Chẳng hạn tháng trước bạn bắt đầu thấy có kinh từ ngày 10 và tháng tiếp theo chị em ra máu kinh bắt đầu vào ngày 8 tức là chu kỳ kinh nguyệt của bạn là 28 ngày.
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 28 tới 32 ngày
Đối với mỗi người chu kỳ kinh nguyệt thường không giống nhau và biến đổi theo từng giai đoạn. Vào giai đoạn dậy thì khi mới bắt đầu có kinh nguyệt thì chu kỳ kinh nguyệt thường dài. Tuy nhiên sau đó vài năm thì chu kỳ này bắt đầu ngắn lại một chút và dần trở nên ổn định hơn. Đặc biệt chu kỳ kinh nguyệt của một người bình thường luôn trong khoảng từ 21 đến 35 ngày. Đây chính là căn cứ để bạn đối chiếu xem chu kỳ kinh nguyệt của mình có ổn định và bình thường hay không bởi nếu như chu kỳ kinh quá ngắn hoặc quá dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ
3.2. Cách tính ngày rụng trứng
Chu kỳ kinh nguyệt của người bình thường kéo dài trong khoảng thời gian từ 21-35 ngày. Thông thường, ngày rụng trứng rơi vào khoảng 3 đến 4 ngày trước hoặc sau ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt.
Biểu hiện khi chị em đang trong ngày rụng trứng thường là:
- Âm đạo tiết ra nhiều dịch nhờn trắng.
- Nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng tăng cao hơn bình thường.
3.3. Biết xác định ngày hành kinh kéo dài trong bao lâu là bình thường.
Ngoài việc xác định chu kỳ kinh nguyệt thì việc xác định số ngày hành kinh cũng rất quan trọng góp phần phát hiện những vấn đề về sức khỏe sinh sản đối với bạn để có cách khắc phục và điều trị kịp thời.
Xác định thời gian hành kinh cũng khá quan trọng
Ngày hành kinh bình thường bao giờ cũng nằm trong khoảng từ 2 đến 7 ngày. Chính vì thế, nếu ngày kinh của chị em chỉ có 3 ngày thì không có vấn đề gì đáng phải lo lắng bởi nó số ngày hành kinh này vẫn nằm trong ngưỡng an toàn và đặc biệt từ 3 – 5 ngày là số ngày hành kinh phổ biến của nhiều chị em phụ nữ.
Trên đây là những nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt mà chị em phụ nữ thường gặp phải. Hy vọng với những thông tin hữu ích trên sẽ giúp các chị em ngăn ngừa và giúp hỗ trợ điều trị tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Từ đó đem lại sức khỏe sinh sản và cuộc sống sinh hoạt lành mạnh.